É importante notar que os assuntos mais cobrados em concursos podem variar dependendo do órgão organizador e do nível do concurso (nacional, estadual, municipal). No entanto, aqui estão 10 assuntos frequentemente abordados em concursos relacionados à segurança do trabalho:
1. Normas Regulamentadoras (NRs): As NRs são regulamentações estabelecidas pelo Ministério do Trabalho e Emprego do Brasil para garantir a segurança e a saúde dos trabalhadores. Questões sobre as NRs mais relevantes para a segurança do trabalho são comuns em concursos.
Exemplo de NRs mais relevantes: 01, 04, 05, 06, 07, 09, 10, 12, 13, 15, 16, 17, 18, 20, 23, 24, 26, 32, 33 e 35,
2. Ergonomia: Este assunto trata do estudo das condições de trabalho, adaptando o ambiente, as tarefas e as ferramentas ao ser humano para evitar lesões relacionadas a posturas inadequadas.
3. Prevenção de Acidentes: Perguntas sobre medidas de prevenção, equipamentos de proteção individual (EPIs), sinalização de segurança, e análise de riscos podem ser frequentes.
4. Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) e Equipamentos de Proteção Coletiva (EPCs): Questões sobre a correta utilização, escolha e manutenção dos EPIs e EPCs são comuns em concursos.
5. CIPA (Comissão Interna de Prevenção de Acidentes): Conhecimento sobre a função da CIPA, suas atribuições e processos de eleição de representantes dos trabalhadores e empregadores pode ser cobrado.
6. Primeiros Socorros: Noções básicas de primeiros socorros e como agir em situações de emergência no ambiente de trabalho são importantes temas.
7. Prevenção e Combate a Incêndios: Perguntas sobre prevenção de incêndios, tipos de extintores, evacuação e planos de emergência podem aparecer.
8.Trabalho em Altura: Considerando os riscos associados, conhecimento sobre as medidas de segurança ao trabalhar em alturas é frequentemente testado.
9. Trabalho em Espaços Confinados: Questões relacionadas à segurança ao trabalhar em espaços confinados, como tanques, túneis, entre outros, também são relevantes.
10. Doenças Ocupacionais: Conhecimento sobre doenças ocupacionais, como lesões por esforços repetitivos (LER), distúrbios musculoesqueléticos e exposição a substâncias químicas nocivas, pode ser abordado.
Dica: É comum ser cobrado conteúdo relacionado a uma determinada NR, ou seja, além do previsto no texto da norma.
Lembre-se de que a preparação para concursos deve ser abrangente e incluir uma revisão aprofundada desses assuntos, além de consultas às fontes oficiais de informações, como a legislação e regulamentações em vigor.
Gostou das dicas dos assuntos mais cobrados? Agora seguem mais 10 dicas para sua aprovação.
Certamente, a aprovação em concursos públicos exige uma abordagem estratégica e consistente. Aqui estão 10 das melhores estratégias para aumentar suas chances de sucesso:
1. Plano de Estudo Estruturado: Crie um plano de estudo bem organizado, definindo metas diárias ou semanais de acordo com o conteúdo e o tempo disponível. Divida os assuntos de forma equilibrada e realista.
2. Conheça o Edital: Estude detalhadamente o edital do concurso. Ele contém informações sobre o conteúdo programático, formato da prova e critérios de avaliação. Foque nos temas mais relevantes e nas disciplinas com maior peso.
3. Material de Estudo de Qualidade: Utilize materiais de estudo confiáveis, como livros, apostilas, vídeo aulas e recursos online. Opte por fontes atualizadas e reconhecidas, preferencialmente indicadas por pessoas que já foram aprovadas. Neste aspecto, o KIT ST é o que mais aprova e o mais recomendado nesta área. Acesse aqui
4. Resolução de Questões: Pratique resolvendo questões de provas anteriores do mesmo concurso e de concursos similares. Isso ajuda a entender o estilo das questões e a ganhar confiança.
5. Simulados e Provas: Realize simulados e provas completas no tempo estipulado para o exame real. Isso ajuda a melhorar a gestão do tempo e a lidar com a pressão do dia da prova.
6. Revisões Periódicas: Faça revisões periódicas dos conteúdos estudados. A técnica de revisão espaçada é eficaz para consolidar o aprendizado a longo prazo.
7. Foco na Qualidade, Não na Quantidade: É mais eficaz estudar com foco e compreensão profunda do que simplesmente tentar cobrir muito material sem realmente entender. Priorize a qualidade do estudo.
8. Estabeleça Metas Realistas: Defina metas alcançáveis a curto, médio e longo prazo. Celebre suas conquistas ao atingir essas metas para manter a motivação.
9. Cuide da Saúde: Uma alimentação balanceada, exercícios regulares e um bom sono são fundamentais para manter a energia, a concentração e o bem-estar físico e mental.
10. Persistência e Resiliência: A jornada para a aprovação em concursos pode ser desafiadora e demorada. Mantenha-se persistente, resiliente e confiante em sua capacidade de alcançar o objetivo.
Além disso, cada pessoa é única, então adapte essas estratégias às suas preferências e estilo de aprendizado. Esteja disposto a ajustar sua abordagem conforme sua evolução e aprendizado ao longo do tempo.
