ergonomia

Ergonomia: Sua Importância Para Um Ambiente De Trabalho Melhor

 

Cada vez mais, um ambiente de trabalho saudável adaptado ao trabalhador, torna-se uma realidade. Nesse sentido, a ergonomia ganha relevância a cada dia.

Os benefícios da ergonomia nas empresas

Garantir a qualidade de vida, saúde e bem estar dos funcionários é um dos princípios básicos para a produtividade de uma empresa. Neste sentido, a aplicação da ergonomia nas empresas assegura o pleno funcionamento humano em seu local de trabalho.

Como implantar a ergonomia nas empresas?

De modo geral, a ergonomia nas empresas pode ser aplicada através da ginástica laboral, intervalos regulares e rotatividade de tarefas, além da adaptação do ambiente de trabalho de acordo com a função e carga horária do funcionário.

ginástica laboral

A ergonomia e seus benefícios para todos

A ergonomia é fundamental para o desenvolvimento e aplicação de técnicas, com objetivo de transformar o trabalho e adaptá-lo às características e variabilidade do homem e do processo produtivo, possibilitando maneiras eficientes e seguras de execução das tarefas, sem comprometer a saúde e o bem-estar do trabalhador.

A ergonomia no trabalho e seus benefícios para a saúde e o bem estar dos trabalhadores

A ergonomia é também conhecida como o estudo da relação entre o homem e o seu ambiente laboral. Podemos dizer que a ergonomia no trabalho oferece ao indivíduo, o conforto adequado e os métodos de prevenção de acidentes e de patologias especificas para cada tipo de atividade executada.

A má postura e as lesões por esforços repetitivos, ao logo do tempo, causam diversos males que prejudicam e comprometem a saúde do trabalhador, impossibilitando, muitas vezes, que esse indivíduo permaneça executando a mesma função, em decorrência, por exemplo, de uma deficiência motora.

Benefícios da Ergonomia para Melhorar a Produtividade no Trabalho para o Funcionário e a Empresa

Quando a ergonomia é aplicada na empresa, proporciona um ambiente favorável na jornada de trabalho de seus funcionários, diminuindo cansaço, estresse, evitando lesões e contribuindo na redução de gastos com afastamento.

E também é importante salientar que os funcionários devem fazer o uso correto dos equipamentos, conforme orientações.

Exemplos de benefícios para os trabalhadores

  • Melhora a postura e previne doenças ocupacionais: sentar corretamente na cadeira, ajustar o monitor na altura correta, pernas alinhadas e braços posicionados corretamente, evitam as lesões, fadiga e dores a curto e a longo prazo.
  • Reduz o sedentarismo e melhora o condicionamento físico: a ginástica laboral estimula o movimento, evitando que a pessoa fique horas na mesma posição.

Exemplos de benefícios para as empresas

  • Reduz as ausências e afastamentos: o trabalho proporcionado pelas técnicas ergonômicas diminuem o número de ausência e afastamento, pois contribui na saúde e bem-estar do colaborador durante a jornada de trabalho.
  • Aumenta a produtividade: um funcionário com equipamentos ergonômicos, estação de trabalho adequada e ainda com a oportunidade de praticar a ginástica laboral, se sente motivado, aumenta a disposição, eficiência e em consequência passa a produzir mais.

Ergonomia: Sua importância! Aumente seu aprendizado, no vídeo abaixo:

 

 

Treinamentos: A Importância Para o Técnico Em Segurança Do Trabalho

 

Você acha que os profissionais de segurança do trabalho bem valorizados investem em treinamentos? Se você ainda tem dúvidas, saiba os bons resultados estão relacionados a qualificação.

O técnico em segurança do trabalho, para ser valorizado no mercado, necessita adquirir conhecimento para ministrar treinamentos e palestras, como as 20 horas da CIPA e o DDS, que é realizado, geralmente, antes do início das atividades.

Dessa forma é extremamente importante o estudo, aliado à prática, a troca de experiência com profissionais mais experientes e um material que facilite as apresentações dos temas.

Exemplos de treinamentos da CIPA – Métodos

O treinamento prevê aulas teóricas e tarefas com simulação de situações práticas enfrentadas no dia a dia por profissionais da área.

Programação do Treinamento

  • Estudo do ambiente, das condições de trabalho, bem como dos riscos originados do processo produtivo.
  • Metodologia de investigação e análise de acidentes e doenças do trabalho.
  • Noções sobre acidentes e doenças do trabalho decorrentes de exposição aos riscos existentes na empresa.
  • Noções sobre a Síndrome da Imunodeficiência Adquirida – AIDS, e medidas de prevenção.
  • Noções sobre as legislações trabalhista e previdenciária, relativas à segurança e saúde no trabalho.
  • Princípios gerais de higiene do trabalho e de medidas de controle dos riscos.
  • Organização da CIPA e outros assuntos necessários ao exercício das atribuições da Comissão.

Exemplos de temas para dialogo diário de segurança – DDS.

  • EPI – Equipamento Proteção Individual
  • EPC – Equipamento de Proteção Coletiva
  • APR – Análise Preliminar de Risco
  • Acidentes podem acontecer em qualquer lugar
  • Trabalho em altura e risco de queda
  • Trabalho em andaimes
  • Práticas de segurança na utilização de escadas
  • Como e onde utilizar o cinto de segurança?
  • A importância do capacete de segurança
  • Brincadeiras no horário de trabalho, evite!

O técnico de segurança que almeja progredir  na profissão é essencial que adquira prática em fazer treinamentos!

Cursos, como o dar NR 10 – serviços em eletricidade , assim como também o dar NR 35 – trabalho em altura, são pré-requisitos para algumas empresas.

Estas foram as dicas sobre treinamentos

Como Aplicar o Ciclo PDCA No Dia-a-Dia Da Segurança Do Trabalho

 

Ciclo  PDCA Para Uso No Dia-a-Dia De Trabalho

Sonhar nos leva a pensar em nossos objetivos e isso nos leva a ação para realizá-los… mas nem sempre é tão fácil assim! Que tal criar um ciclo positivo para você ser capaz de gerar melhorias na sua vida e te aproximar cada vez mais dos resultados que você busca. Portanto, pense diferente! Pense com Qualidade!

Este Ciclo Positivo têm o nome de PDCA e a seguir o apresentamos para uso no seu dia-a-dia tanto no trabalho quanto em casa!

PLAN (PLANEJAR), ou seja, PENSAR

  • Identifique sua atual situação e aonde quer chegar;
  • Defina seus objetivos e prioridades….
  • Estabeleça suas metas e prazos para alcançá-los;
  • Defina quais serão os indicadores, ou melhor, como você irá medir seus avanços e conquistas (esses indicadores são fundamentais para sua jornada);
  • Planeje (ou melhor, Pense) as ações para realizar suas metas e objetivo;
  • Coloque tudo por escrito, para facilitar sua visualização;
  • Aprenda se necessário, e ensine / treine / comunique as pessoas envolvidas;

Este será seu Plano de Ação para alcançar o que deseja (metas e objetivos, inclusive os indicadores).

DO (EXECUTAR), ou seja, DESENVOLVA

  • Coloque em prática seu Plano de Ação;
  • Proceda conforme o planejado;
  • Cumpra cada meta de sua jornada;
  • Registre as informações para que você possa medir seus avanços;
  • Gerencie seu tempo com foco nas suas metas e objetivo;
  • Seja proativo;

CHECK (VERIFICAR), ou seja, CONFERIR

O segredo do PDCA está aqui!

  • Verifique se as metas planejadas estão sendo cumpridas, através dos seus indicadores. (Lembre-se: sem informações confiáveis, não é possível prosseguir);
  • Analise os pontos fortes de suas ações e as suas oportunidades de melhorias;
  • Caso não tenha obtido os resultados esperados, identifique as causas reais que geraram isso;
  • Sempre se lembre que o foco não é em problemas, é sim em soluções!

Aplique esta etapa periodicamente!

ACT (AGIR), ou seja, APERFEIÇOAR

  • Com as informações medidas e analisadas. Se não há problema, quando se atinge um objetivo além do que tinha sido planejado ou se igualam metas e resultados, novas metas mais audaciosas devem ser estabelecidas e o ciclo recomeçado. Aperfeiçoe o que já era bom e incorpore as melhorias ao seu Plano de Ação.
  • Caso contrário, crie ações de melhorias capazes de resolver e, consequentemente, prevenir as causas dos problemas, para que eles não voltem a ocorrer;
  • Quaisquer deficiências ou imprevistos identificados devem ser corrigidos, o plano de ação deve ser revisado e adaptado às novas circunstâncias, e os procedimentos são melhorados ou reorientados, se necessário. Coloque as ações de melhoria em prática!

Esta fase envolve a busca de soluções para eliminar o problema, a escolha da solução mais efetiva e o desenvolvimento desta solução, com a devida normalização, quando invade o ciclo P do ciclo PDCA;

E VOLTE NOVAMENTE AO COMEÇO DO CICLO!

A cada volta do ciclo PDCA sempre acontece um progresso, mesmo pequeno, por isso nunca se volta ao mesmo ponto.

Cada mudança dá início a um novo ciclo que tem como base o ciclo anterior, caracterizando desta forma a espiral da Melhoria Contínua.

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Resumo atualizado e esquematizado da NR 17

Como elaborar o mapa de risco